CERAMICA Y ARTESANIA


Las personas siempre buscan elementos que hagan que los ambiente en los cuales se encuentran se vean mucho mejor, ante lo cual ha recurrido a muchos objetos que brinden una bella imagen al hogar, que en la mayoría de los casos son excelentes obras de arte que demuestran el excelente buen gusto de quienes las hacen y las adquieren. Entre esos objetos de gran valor artístico y al igual que estético, se encuentran las cerámicas, que con sus bellas formas y colores significan importantes elementos decorativos de los hogares de muchas partes del mundo.
Es cierto que las cerámicas en la actualidad significan bellas obras de arte, pero en el comienzo de la presencia de las cerámicas en el mundo, al hacer referencia a las cerámicas, no era propiamente lo que se conoce en la actualidad, así los primeros usos que se le dieron a las cerámicas no eran precisamente decorativos, sino que se usaban como recipientes de alimentos.
La aparición de las cerámicas en la vida de las personas, se remonta a la época de la revolución neolítica, época en la cual se necesito en gran medida almacenar los excedentes que se producía de la cosecha, como resultado de la agricultura, ante lo cual las cerámicas prestaban adecuadamente tal servicio de almacenar.
la técnica de la fabricación de la cerámica fue variando a medida que se iba extendiendo por el mundo, puesto que en muchos lugares no se contaba con los mismos materiales, además se tenían diferentes tendencias a la hora de realizar la decoración, con todo esto lo que se genero fue una gran variedad de bellas cerámicas y técnicas que contribuyeron en gran medida al desarrollo de esta actividad.
Como se puede ver la cerámica ha acompañado por mucho tiempo al hombre siéndole útil tanto como un medio de depósito, como un bello adorno, que se puede encontrar de mil formas y variedad, siendo todas muy hermosas.

LA CONTAMINACION



Me parece necesario hablar de la  contaminación ya que es algo que nos está afectando a todos entonces sabemos que es la presencia en el ambiente de cualquier agente químico, físico o biológico. Generalmente las personas asocian a la contaminación con algunas sustancias químicas peligrosas (por ejemplo los pesticidas, los PCBs, las dioxinas) pero también hay agentes biológicos como los microorganismos o agentes físicos como el ruido que pueden ser contaminantes.
Ahora bien, es necesario la prevención y control de la contaminación  como hemos visto el problema de la contaminación es muy serio para los seres humanos y para los ecosistemas. Y muchas son las personas preocupadas hoy en día por esto. Es por ello que debemos trabajar incansablemente en la prevención y el control de los contaminantes.
Una forma de hacerlo es evitando que lo que consumimos contenga sustancias peligrosas. Algunas empresas diseñan sus productos de forma tal que se reemplace algún contaminante por otro compuesto que no es tan nocivo para el ambiente. 
También puede ser que eviten que se generen contaminantes en sus procesos industriales. No es nada sencillo pero lo cierto es que, con el asesoramiento adecuado, cualquier industria puede cuidar responsablemente el planeta. Lo más importante es que tenga verdaderamente el deseo de hacerlo y que quienes la ayuden en esta tarea busquen medidas realizables.
Controlar es, en este caso, tratar de minimizar o revertir el nivel de daño una vez que los contaminantes ya han sido generados. Puede ser que se haga mediante el reciclado, el tratamiento o la disposición adecuada de los residuos peligrosos.
Con estas alternativas muchas veces el problema sigue estando ya que lo único que se logra es trasladarlo de lugar.
Ahora lo que podemos hacer es aprender de cosas nuevas  ya que Existen algunas alternativas más amigables con el planeta y a reemplazar poco a poco esos productos indeseables.

RESETAS CASERAS PARA LAS PECAS



Estas recetas caseras están hechas a base de manteca y limón, éste último posee efectos antioxidantes al igual que el agua oxigenada y el vinagre.

• Gracias a las propiedades de la manteca, las pecas tienden a desaparecer ya que ésta ayuda a exfoliar la piel. Solo necesitas aplicar la manteca sobre las pecas y dejarla actuar durante 15 minutos aproximadamente, luego enjuagar con abundante agua. Es recomendable realizarlo por lo menos una vez por semana.
• Otra forma sencilla de aclarar las pecas es utilizando jugo de limón. Las pecas se van aclarando gracias a la vitamina C que posee éste jugo. Para esto debes disolver una cucharadita de jugo de limón en una cucharadita de agua, luego procede a aplicarte esta loción sobre las pecas. Ésta loción se puede utilizar todos los días.
• Ya que el limón otorga muy buenos resultados, puedes cortar un limón y aplicártelo sobre la piel, luego de una previa limpieza y tonificación del rostro. Cuando apliques el limón es conveniente apretarlo un poco para que el jugo salga. Hay que dejar que el jugo sea absorbido por la piel y luego sí, puedes enjuagar tu rostro con abundante agua.
• Mezclando el jugo de dos limones o el de una naranja agria con un cuarto de taza de yogur natural se puede realizar una mascarilla facial que contiene vitamina C, proteína y calcio. Ésta mascarilla se aplica sobre el rostro y se deja actuar durante 40 minutos aproximadamente. Una vez que la mascarilla quede seca y se haya absorbido, procede a enjuagarla con abundante agua. Se puede aplicar todas las noches y para obtener mejores resultados puedes dejarla actuar durante la noche y retirarla por la mañana, de ésta manera lograrás acelerar el proceso de despigmentación.
También existen frutas, verduras, flores y cereales que pueden ser utilizados para aclarar las pecas gracias a sus propiedades blanqueadoras:
• El Perejil tiene propiedades blanqueadoras y es muy utilizado para ir aclarando las pecas. Primero hay que machacar el perejil y aplicar el jugo obtenido con una gasa sobre las pecas. Dejar actuar algunos minutos y luego enjuagar bien el rostro.
• Realizar una mascarilla de zanahoria rallada y aplicarla sobre la zona afectada, luego de media hora aproximadamente se procede a enjuagar el rostro con agua fría.
• Machacar las hojas de diente de león hasta obtener su jugo, luego aplicarlo sobre la zona afectada y dejarlo actuar. Finalmente retirar con abundante agua fría.
• Realizar jugo de caléndula o de pepino machacándolos y aplicarlo varias veces al día sobre la zona afectada.
Se puede realizar un preparado exfoliante mezclando avena, miel y yogur y aplicarlo sobre las pecas, dejarlo actuar y retirarlo con abundante agua fría.

EL ACNE Y TU PIEL

tácticas sencillas




Muchas veces sufrimos de erupciones de barros durante nuestro periodo o en tiempos de estrés. A veces los brotes de acné aparecen sin ninguna razón en particular o al menos eso creemos.
Algunas veces sin darnos cuenta ayudamos a que nuestra piel produzca barros y espinillas. El acné ocasional puede ser agravado por las siguientes causas:
*Sal. La sal contribuye en altas proporciones puede producir barros en algunas pieles prontas al acné. Recuerda que la sal se encuentra presente en cantidades altas en las carnes preservadas tales como los jamones. Los quesos también son ricos en sal al igual que la comida China y la mayoría de las comidas procesadas.
*El aceite de maní o cacahuate. La comida Tailandesa, China y otras exóticas comidas orientales lo usan en sus recetas. Si eres muy propensa a brotes de acné trata de evitar este aceite.
*El aceite mineral. Usado en muchos cosméticos por su bajo precio. Tiene moléculas grandes que bloquean los poros produciendo barros. Lee la lista de ingredientes de los productos que usas y trata de evitarlo.
*La lanolina. Este ingrediente tiene propiedades muy valiosas y es muy usado en cosméticos. Desgraciadamente puede producir obstrucciones en los poros y la consecuente reacción: los barros.
*La jalea de petróleo o vaselina. Usada en humectantes labiales y algunos cosméticos. Obstruye los poros porque las moléculas son muy grandes. Puedes usarla en los labios, pero ten cuidado que no se extienda sobre la piel de la cara.
*Colorantes y aromas artificiales. La mayoría de los cosméticos están llenos de ellos. Trata de usar productos que usan aceites esenciales y no químicos dañinos.
*Cuidado con el acondicionador del pelo. Mantén el pelo limpio y trata que cuando te rinses el pelo para eliminar el acondicionador no te caiga en la cara. Si eres muy propensa al acné lávate con agua la cara al final del champú.
*Manos a la obra. Trata de no tocarte la cara durante el día. Las manos acumulan muchas bacterias y microorganismos si te tocas la cara estarás infectándola.
*Dulces Sueños. Cambia el forro de tu almohada frecuentemente para evitar que la grasa de tu piel que se acumula en la almohada contamine tu piel.
*Mantén tu piel limpia. Si haces ejercicios o te sudas mucho por algún motivo límpiate la cara.
*Asegúrate que tus esponjas y cepillos de maquillarte estén limpios para que no acumulen bacteria.
*Usa siempre una toalla limpia para limpiarte la cara después de lavarla
Recuerda no todos los ingredientes enumerados anteriormente producen acné en todas las personas. Estos ingredientes agravan el problema en algunas propensas al acné. Los ingredientes que obstruyen los poros tales como el aceite mineral no son recomendados para ningún tipo de piel.
Los ingredientes usados en la preparación de nuestros alimentos tales como la sal y el aceite de maní pueden ser consumidos pero hay que tener cuidado de no abusar de ellos especialmente cuando estamos cercanas a recibir nuestro periodo menstrual.



CANCER DE PIEL

Quiero hablar sobre el cáncer de piel ya que es una enfermedad producida por el desarrollo de células cancerosas en cualquiera de las capas de la piel.

Muchas veces no sabemos qué consecuencias nos puede traer al exponernos al sol la mayoría de las personas suelen hacer maletas para irse de paseo a la playa o a la montaña, también Personas que trabajan como agricultores y marineros, presentan una mayor incidencia. Se suelen producir en la piel expuesta, frecuentemente en cabeza y cuello, muchas veces sin la más mínima protección.
Entre los factores de riesgo, tenemos los siguientes:
• La exposición prolongada al Sol
• Personas con la piel clara
• Antecedentes familiares con cáncer de piel
• Presencia de gran cantidad de lunares y pecas en el cuerpo
• La exposición continuada a sustancias como alquitrán, arsénico y los derivados del petróleo
• Los niños por tener la piel más delicada
• La exposición a los rayos ultravioletas (UV) del Sol y del ambiente parece ser el factor ambiental más importante en la aparición del cáncer de piel
Que no se nos olvide que El cáncer de piel se da más en las personas de piel blanca y que han pasado mucho tiempo expuestas a los rayos solares, sobre todo cuando la exposición solar tuvo lugar durante la infancia y se produjeron numerosas quemaduras solares. Aunque puede aparecer en cualquier parte de la piel, es más frecuente que se presente en la cara, cuello, manos y brazos.


Entonces La mejor forma de prevenir el daño a la piel, incluyendo muchos tipos de cáncer de piel, es minimizar la exposición al sol:
• Proteja la piel del sol siempre cuando pueda: use prendas de vestir protectoras tales como sombreros, camisetas de manga larga, pantalones o faldas largas.
• Trate de evitar la exposición al sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m. cuando éste es más intenso.
• Use protector solar con factor protección solar (FPS) de al menos 30 y aplíquelo por lo menos media hora antes de la exposición al sol y vuélvalo a aplicar con frecuencia.
• Aplique protector solar también durante los meses de invierno.
Es mejor cuidarnos para evitar una enfermedad tan grave como el cáncer de piel

OBSERVA  ALGUNOS CUIDADOS PARA TU PIEL. VIDEO

ROCK-ESPAÑOL

RATA BLANCA



El porqué hablar de esta banda simplemente porque es una de las Bandas más gloriosas de Latinoamérica, es sin duda la agrupación Argentina Rata Blanca, oriundos de Buenos Aires, estos músicos le dieron un nuevo significado al Heavy Metal y al hard Rock en Latinoamérica

Esta banda argentina con una larga trayectoria a sus espaldas; dicha trayectoria empezó a mitad de los ochenta y sólo se truncó tras hacer un corto paréntesis en su carrera para continuar de nuevo a principios de este nuevo siglo. la historia de Rata blanca es larga y dura, en el que se les presenta problemas e inconvenientes durante su trayectoria pero a pesar de esto la banda sigue y se concentra de nuevo la popularidad del grupo, que se mantiene hasta el sol de hoy siendo verdaderas leyendas del Rock en Español, sus integrantes actuales son: Adrián Barilari(voz), Walter Giardino(Guitarra), Guillermo Sánchez(Bajo), Hugo Bistolfi(Teclados) y Fernando Scarcella(Batería), además cuentan en su haber con 9 discos en estudio y 2 en vivo .

Aquí quiero destacar el disco más hermoso no exceptuando a los otros que igualmente son estupendos, pero el que me encanta de este grupo lleva por título: ELLA; me encanta su ritmo, su delicadeza como lo cantan, por su letra, su imaginación, su actitud en fin es maravillosa. La cual te inspira a muchas cosas lindas, te trae recuerdos hermosos de tu vida, te hace soñar en un mundo distinto, da gusto existir por alguien y que a través de palabras brinda halagos a una mujer y te conlleva a darle un sentido a la vida…

Así que no me cabe la menor duda y no está en discusión que Rata blanca es la mejor y exitosa banda del rock en español, es una banda gigante, yo diría monstruosa, que te ocupa todo el tiempo y como siempre es una banda que tiene pies y cabeza, camina sola, simplemente hay que darle arranque y funciona en forma óptima. Con la trayectoria y el tiempo que llevan, ya todos sabemos por donde van y como nos dan lo mejor con solo mirarlos.

Dejo a tu gusto y que me dices del VIDEO

EL AGUA, EL COMPLEMENTO DE NUESTRA VIDA



El agua es uno de los elementos básicos de la naturaleza y su importancia radica en que es fundamental en todos los procesos vitales desde el punto de vista socioeconómico, es decir, "no hay vida sin agua" , por lo tanto, toda vida significa la existencia de agua . Todo grupo humano o sociedad significa la existencia de una cultura hídrica determinada que se manifiesta en el quehacer doméstico, en la producción agrícola e industrial y en los servicios de diversión o recreación.

Actualmente enfrentamos una crisis del agua, a tal grado, que hay  varios países con presión por el agua, de los cuales  sufren escasez absoluta y como debemos saber  nuestro estado de Sonora no se escapa de este problema y como muestra de esta preocupación es este articulo del agua. Este fenómeno podemos verlo como una respuesta de la naturaleza por la forma irracional de utilizar los recursos naturales, reflejados en la deforestación, en el manejo ineficiente del agua en la agricultura, la contaminación y la planeación inadecuada de las comunidades, entre otros. Esta situación tiene que ver con una visión de mundo mecanicista que se caracteriza por una postura antropocentrista.


Lo anterior muestra la gravedad del problema y presenta desafíos muy serios en este siglo que recién estamos iniciando; entre los retos mas apremiantes se encuentran el evitar la contaminación de los recursos naturales, buscar fuentes nuevas de agua, mejorar las condiciones sanitarias del agua en los hogares y en las comunidades, aprender a vivir con la escasez del agua, evitar los conflictos por el agua entre comunidades, regiones y países etc., pero e l reto más grande relacionado con la escasez de agua en los países en desarrollo es la necesidad de incrementar el uso de agua en la agricultura, en las áreas urbanas y en la industria, el cual por lo general es ineficiente. Mejorar la eficiencia en el uso del agua en la agricultura es necesario no sólo para mantener el crecimiento de la productividad sino también para permitir la redistribución del recurso, de la agricultura a usos urbanos e industriales.


A manera de conclusión, observamos que el problema del agua es vital en las comunidades, no hay vida ni producción sin agua. Tampoco hay problemas de agua sin sociedad., es ella la que sufre los problemas y debe identificarlos.

La relación del AGUA con la VIDA y el DESARROLLO, implica una filosofía del uso y conservación del recurso agua y debe ser entendido como un instrumento de trabajo para el logro de una cultura hídrica.


para mayor informacion de lo antes dicho observe el siguiente VIDEO

LA CARIES DENTAL






La caries dental es el principal problema de salud bucal y una causa muy importante de morbilidad en niños colombianos
El principal culpable de la caries es una bacteria llamada Streptococcus mutans (o S. mutans). Esta bacteria se transmite de la saliva de la madre o cuidadora al niño durante sus 30 primeros meses de vida y reside en la dentición, por lo que al menos el niño debe tener un diente para que se produzca la transmisión efectiva. La bacteria se alimenta de sucrosa y produce ácido como subproducto, degradando con ello el esmalte dentario.

En 1996, científicos de la Universidad de Helsinki observaron que los niños sin caries, tenían niveles muy bajos de esta bacteria. En cambio, los niños con caries tenían concentraciones extremadamente altas, como unas 100 veces superiores.

La caries aparece en los dientes como manchas blancas, depósitos de placa o sarro marronoso, y puede llegar a causar pequeñas fracturas o cavidades. La destrucción del diente se extiende propagándose al diente definitivo que aún se encuentra escondido. Una vez empieza, es cuestión de tiempo que se extienda y ataque a toda la dentadura

Se considera que la caries es la enfermedad infecciosa más habitual en los niños americanos (de 5 a 8 veces más que el asma), con un 8,4% de niños afectados menores de dos años y un 40,4% a los 5 años. De esos casos, un 47% de los niños entre dos y nueve años nunca recibe tratamiento. La caries en los dientes de leche es uno de los motivos principales de hospitalización en niños y tiene un elevado coste sanitario.

Varios factores pueden producir la caries dental. La principal causa es una alimentación rica en azúcares que ayudan a las bacterias a corroer el esmalte, aunque, dependiendo del tipo de azúcar, su incidencia varía. Otras causas son una mala higiene dental, la ausencia de flúor en el agua y la propia genética, que como se ha demostrado provoca la aparición de caries en algunos niños especialmente sensibles a pesar de seguir unos hábitos profilácticos correctos.

Si bien la bacteria S. mutans es la principal responsable de la caries, se han encontrado otros factores que también muestran una inesperada correlación con este problema: complicaciones durante el embarazo o el parto, nacimiento prematuro o por cesárea, diabetes materna, enfermedades renales, incompatibilidades del Rh, alergias, gastroenteritis frecuentes y diarrea crónica. Además, una dieta rica en sal o baja en hierro y el uso de chupete parecen favorecer también la aparición de caries.

El problema principal de la caries es encontrarla a tiempo. Nos puede parecer imposible que un bebé pueda desarrollar tal problema, ya que siempre lo asociamos a un adulto, con lo que las visitas al dentista se demoran hasta que, a veces, resulta demasiado tarde. Los pediatras a menudo no reconocen los primeros síntomas, en parte porque tampoco es su . Las caries recientes no suelen verse a simple vista y necesitan de ciertos artilugios para ser descubiertas; en cambio, las de larga evolución si suelen verse fácilmente. Los bebés y niños con caries tienen una gran probabilidad de desarrollarla también en sus dientes definitivos, así que el problema es bastante grave.

Las recomendaciones básicas se centran en aquellos casos en que las personas que están en contacto más estrecho con el niño tengan problemas de caries. Es básico que estas personas sigan una dieta equilibrada y tengan una buena higiene dental para disminuir considerablemente el riesgo de caries del bebé.

¿Pero todo es culpa de la dieta?

La verdad es que a pesar de que la alimentación es uno de los factores que más pesan en la aparición de la caries, puede haber gente con dietas desaconsejables que nunca la padezca; en cambio, otras personas pueden comer muy bien y tener graves problemas. Pero nunca está de más tener precauciones, así que un buen cepillado, evitar dulces y una dieta equilibrada es fundamental.









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